SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • PROSZE O POMOC W STWORZENIU DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak chcesz mieć dietę to niestety musisz się na tym znać a więc do czytania posty podwieszone czekają! bądź cierpliwy, a w końcu zaczniesz łapać o co w tym chodzi wtedy ułóż dietę nikt za ciebie tego nie zrobi jeden z przydatnych linków: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-01-25 17:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 styczen jesli chodzi o estro ostatnie z niskim fsh robilem tydzien temu. Więc co może być przyczyną tych dysfunkcji wczesniej tego nie mialem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2023-03-07 10:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    nup, łap soga... jescze doradż mi co wybrać z naszego sklepiku, chodzi mi o kretke oczywiście... proszek, kapsy, czy w płynie(podobno jest) znajomy zaczął stosować kretkę w proszku i ma po tym strasznie śmierdzące pierdnięcia...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2004-01-06 06:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marnowanie soku

    Post
    Doping

    to jest wlasnie z tymi gumkami wiec o co ci chodzi?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2010-05-07 15:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostalam jadlospis od znajomego, ale wiadomo ze porcje nie sa dobrane do mnie , tylko odpowiednio do niego , po drugie nie stosuje zadnych odzywek , nawet nie mam pojecia o co w tym chodzi wszystkim z ta suplementacja

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2016-12-28 11:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja białko spalacz i...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z zakupionymi przez siebie artefaktami prawdopodobnie ktos ci tutaj udzieli jakiejś odpowiedzi uzywając nawet jakichś pozornych argumentów, przyjmiesz tę odpowiedź za wiarygodną, zastosujesz się do niej..no i jak będziesz uczciwie i rozsądnie ćwiczył, to nawet zobaczysz jakieś efekty..będziesz zadowolony, że 'odżywki pomogły'..i o to chodzi..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-06-01 20:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy egz. a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz jeszcze raz o co ci chodzi endogenne sa to aminokwasy ktore nasz organizm umie sam syntezowac egzogenne niepotrafi, dlatego dostarczamy je z pozywienia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-11-18 17:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieno holder rozumiem o co ci chodzi !! wiadomo niema zasady !! ja też przed 100kg na klate zaczełem brać (tyle, że wiem że dla mnie jest zawcześnie !!) chodź widząc po moich znajomych (wszystkich) nie tak trudno nawet na sucho dojść do 100kg !! a wiadomo !! wiele osób niechce przekraczać powiedzmy 120kg czy 160kg z siłą idzie strata dynamiki !! [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2004-06-27 12:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale widac nie wiesz o co mi chodzi :P Wcinalem mono 2x.... 10g/dzien TYLKO przed treningiem i efekty byly spoxik... ( to wychodzi że porcja = 10g ; + dekstra ofkoz) Chcialbym zrobic tak z cp + mono ale wlasnie pytam sie was czy tak mozna... Szkoda bo sog nie wejdzie :/ Zmieniony przez - lukaplast w dniu 2005-04-25 21:29:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2005-04-25 21:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jak możesz żyć z takimi łydkami, ja bym sobie chyba nie poradził. Spodnie szyte na miarę, to teraz Twój najmniejszy problem. Łydki jak łydki, o co Ci chodzi?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2009-10-13 19:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie koleszko, przyznałem ci soga chociaż nie wiem o co z tym bardzo chodzi? bo jestem tu nowy. Mam jeszcze jedno pytanko bo chyba zdecyduje się na tego Jack 3d tylko nie wiem którego wybrać bo teraz jest chyba jakaś nowa formuła.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2014-01-14 10:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jakie efekty po niej

    Post
    Odżywki i suplementy

    psycha ci siada kolego!! jak chcesz być większy to kup sobie ABGYMIC + ŻEl GRATIS hehe a do tematu jeśli chodzi o kretke najlepiej z logiem creapure ( kieruj się ceną ! ) a co do efektów to spawa indywidualna !! Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2004-01-24 18:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banalne pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    przekrecanie dloni w danym cwiczeniu przez cala faze ruchu. w atlasie sa pokazane cwiczenia z supinacja, na gifie ladnie widac o co dokladnie chodzi, np. w uginaniu przedramion z hantelkiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2007-01-21 20:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SQUATS CHALLENGE vol.2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem do końca o co Ci chodzi, ale jeśli nie masz sprzętu to po prostu coś skombinuj. Jak przysiady to tylko z obciążeniem. Możesz zrobić sobie Sandbaga niskim kosztem, albo poprostu napchać piasku do starego plecaka i robić z nim przysiady lub wykroki. Opcji jest mnóstwo, niekoniecznie odrazu trzeba specjalistycznego sprzętu :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-06-02 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg To mam wybrać jedno z tego czy mam ćwiczyć to wszystko? Wszędzie 4/5s po 12/15 powtórzeń. I o co w tym chodzi?;p Zmieniony przez - tomek9952 w dniu 2013-03-12 19:17:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-03-12 19:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro Bolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Inosina - 2000 mg Tauryna - 1500 mg To raczej o te dwie subst chodzi Z tego co wiem to pobudzają

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2011-06-03 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed czy thern line 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche zle napisalem ;) ale chodzi mi o pozbycie sie z jak najmniejsza strata wagi a co do bcaa ? to te z olimpu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-10-10 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ile ruchow cwiczyc na mase ?

    Post
    Trening dla początkujących

    \nie umiem sprecyzowac tego o co mi chodzi np jak mamy progresje 12 10 8 8 i moge to cwiczyc z stałym cieżarem ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2008-05-17 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia, a hormon wzrostu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ?? może sprecyzujesz kolego o co Ci dokładnie chodzi. Uwolnić to możesz np. rybki z akwarium

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2005-01-19 23:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla ' młodziana ' .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bardzo zrozumiałem o co Ci chodzi. Gdy miałem ok. 12-13lat kumpel załatwił ławeczkę z gryfem i ćwiczyliśmy przez ok. 1 miesiąc. Później juz daliśmy sobie spokój, bo się nam nie chciało ćwiczyć. Po jakimś czasie, nie wiem może 3 miesiącach wyszły mi jakieś krechy na plecach. Na początku myślałem, że gdzieś się uderzyłem, ale po wizycie u [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-06-12 12:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)